TIPS : Petua Untuk Mengatasi Mata Rabun ~ Bila Han Bercerita

Sunday, 7 October 2012

TIPS : Petua Untuk Mengatasi Mata Rabun


Petua Untuk Mengatasi Mata Rabun


1. Makan makanan yang mengandungi Vitamin A dan D, kangkung, karot, buah- buahan seperti epal, mangga, betik dan lain-lain.

2. Lakukan Urutan Mata:
di kening
di tengah kening
di antara dua kening
di hujung mata
di bawah mata

Mulakan urutan dari tengah kening ke tengah, hujung mata dan ke bawah mata, seperti urutan separa bulat. Ia untuk melancarkan peredaran darah ke mata.

3.Tutup kedua-dua belah mata. Letak jari telunjuk dan jari tengah pada tengah-tengah mata, dan tekan dengan lembut. Ini untuk mengurangkan rengangan otot mata.

4. Ambil minyak Zaitun (Olive Oil),Vitamin E Oil or Almond Oil dan sapukan pada keliling mata.

5. Ambil “eye supplement” atau lain-lain supplement yang berkaitan.

6. Rendam karot dalam air panas dan tinggalkan beberapa minit. Minum air tersebut 2 kali sehari sebelum makan.

7. Rendam kapas dalam air sejuk atau air mawar, dan tempekkan pada mata anda.

sumber petua melayu

Share:

Related Posts:

0 comments:

Post a Comment

loading...

Spectacular Promotions

Blog Archive

Artikel Random

  • Pemandu Lori Menangis Lihat Orang Ramai Curi Buah Orennya Selepas Lorinya Terbabas
    13.11.2016 - 0 Comments
    Sudah jatuh ditimpa tangga. Itulah yang berlaku kepada seorang pemandu lori dan anak buahnya apabila lori…
  • Lelaki wajib tahu : 9 punca masalah kemandulan
    18.06.2012 - 0 Comments
    Mengikut kajian terdapat beberapa kes kemandulan berkait rapat dengan masalah kesihatan selain juga tidak…
  • 8 Tips Rambut Cepat Panjang dan Sihat
    30.04.2016 - 0 Comments
    Tahukah anda bahawa terdapat beberapa cara untuk mempercepatkan proses rambut menjadi panjang malah…
  • Penting!! Bahaya Jika Tidur Menghadap Kipas Angin Yang Sedang Hidup
    07.05.2012 - 0 Comments
    Betul ke bahaya kalau kipas angin menghala kat kite?macam pelik ke?aku blogwalking da jumpa benda…
  • Dato Siti Nurhaliza Berduet Dengan Rabbani di Terengganu.
    25.01.2012 - 1 Comments
    Ini adalah satu gandingan yang hebat. Kami suka. Berikut adalah petikan dari murai KUALA LUMPUR, 24…