TIPS : Petua Untuk Mengatasi Mata Rabun ~ Bila Han Bercerita

Sunday, 7 October 2012

TIPS : Petua Untuk Mengatasi Mata Rabun


Petua Untuk Mengatasi Mata Rabun


1. Makan makanan yang mengandungi Vitamin A dan D, kangkung, karot, buah- buahan seperti epal, mangga, betik dan lain-lain.

2. Lakukan Urutan Mata:
di kening
di tengah kening
di antara dua kening
di hujung mata
di bawah mata

Mulakan urutan dari tengah kening ke tengah, hujung mata dan ke bawah mata, seperti urutan separa bulat. Ia untuk melancarkan peredaran darah ke mata.

3.Tutup kedua-dua belah mata. Letak jari telunjuk dan jari tengah pada tengah-tengah mata, dan tekan dengan lembut. Ini untuk mengurangkan rengangan otot mata.

4. Ambil minyak Zaitun (Olive Oil),Vitamin E Oil or Almond Oil dan sapukan pada keliling mata.

5. Ambil “eye supplement” atau lain-lain supplement yang berkaitan.

6. Rendam karot dalam air panas dan tinggalkan beberapa minit. Minum air tersebut 2 kali sehari sebelum makan.

7. Rendam kapas dalam air sejuk atau air mawar, dan tempekkan pada mata anda.

sumber petua melayu

Share:

0 comments:

Post a Comment

loading...

Random Posts

Artikel Terbaru

Baca Juga

loading...